Geburtsvorbereitung mit Yoga

Der Schwerpunkt dieses offenen Vormittagskurses liegt auf Körperwahrnehmung, sanfter Kräftigung und Dehnung, Atemübungen und bewusster Entspannung. Zusätzlich ist Zeit für Erfahrungsaustausch und Themen, die von den Teilnehmerinnen eingebracht werden können.

Der Kurs orientiert sich an den Bedürfnissen von Frauen, die schon Kinder haben und es genießen, sich einmal ganz auf das kommende Baby konzentrieren zu können. Er eignet sich aber auch sehr gut für Erstgebärende als Ergänzung zu einem Kompaktkurs Geburtsvorbereitung.

Es ist in jeder Phase der Schwangerschaft möglich, neu einzusteigen. Es genügt, sich für den gewünschten ersten Kurstermin anzumelden. Falls von Ihnen nichts anderes vermerkt oder abgesprochen wird, können Sie bis zur Geburt am Kurs teilnehmen.

  • Ort: Kursraum im Kreißsaal
  • Kursleiterin und Anmeldung: Margret Poschenrieder, Hebamme und Yogalehrerin für Schwangere
  • Termine: jeweils montags 10:00-11:45, außer in den bayerischen Schulferien 

Ihr gewünschter Termin

Bitte wählen Sie einen Kurstermin aus für "Geburtsvorbereitung mit Yoga". Falls Sie weitere Details zu Ort und Uhrzeit weder in der Kursbeschreibung oben noch bei den einzelnen Kursterminen finden, erhalten Sie die entsprechenden Informationen nach Ihrer Kursanmeldung.

Auswahl Datum Kursinfo
1. April 2019
8. April 2019
29. April 2019
6. Mai 2019
13. Mai 2019
20. Mai 2019
27. Mai 2019
3. Juni 2019
24. Juni 2019

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